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老年人保健

糖尿病的防治

  • 2022/05/24

疾病简介
糖尿病目前是威胁人类健康的世界性公共卫生问题,糖尿病患病率及发病率数量急剧上升。糖尿病是一组有多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。是由于胰岛素分泌和(或)作用缺陷引起。长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱可引起多系统损害,导致眼、肾脏、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变、功能减退及衰竭;病情严重或应激时可发生急性严重代谢紊乱,如糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征。

糖尿病常见分型
1.1型糖尿病。发病年龄轻,大多<30岁,起病突然,多饮多尿多食消瘦症状明显,血糖水平高,不少患者以酮症酸中毒为首发症状,血清胰岛素和C肽水平低下,ICA、IAA或GAD抗体可呈阳性。单用口服药无效,需用胰岛素治疗。
2. 2型糖尿病。常见于中老年人,肥胖者发病率高,常可伴有高血压,血脂异常、动脉硬化等疾病。起病隐袭,早期无任何症状,或仅有轻度乏力、口渴,血糖增高不明显者需做糖耐量试验才能确诊。血清胰岛素水平早期正常或增高,晚期低下。
3.妊娠期糖尿病 妊娠期间首次发生或发现的糖尿病或糖耐量降低(不包括孕前已诊断糖尿病的病人),空腹血糖大于等于5.1mmol/L,则为妊娠糖尿病。妊娠期糖尿病的病因和发病机制极为复杂,至今未完全阐明。妊娠期糖尿病患者的糖代谢异常大多于产后能恢复正常,但将来患2型糖尿病机会增加。妊娠期糖尿病对母儿均有较大危害,可能会造成流产、并发妊娠期高血压等疾病、胎儿畸形等,应引起重视。
4.家族遗传性糖尿病:少见,多与家族性基因突变相关。

糖尿病综合治疗 “五驾马车”
1、糖尿病教育:积极参加医院或社区卫生院组织的糖尿病相关知识讲座;
2、饮食治疗:确定合理的总能量摄入,合理、均衡的分配各种营养物质,恢复并维持理想体重;饮食治疗的原则:控制总热量;平衡膳食,饮食多样化;多餐或分餐;限制饮酒。
3、运动治疗:在医生指导下开展有规律的合适的运动,循序渐进,并长期坚持。
4、血糖监测:定期监测空腹血糖、餐后血糖以及糖化血红蛋白。
5、药物治疗:口服药物:磺酰脲类、格列奈类、双胍类、噻唑烷二酮类、α葡萄糖苷酶抑制剂、DDP-IV抑制剂、SGLT2抑制剂;针剂:胰岛素、GLP-1受体激动剂。很多药物不能一一展开,需要应用哪类药物需要专业医生开具处方方案。

糖尿病治疗的几个误区:
1.血糖已控制正常可以不吃药,不打针了?
已经用药的糖尿病患者任意停用药物治疗,血糖将会很快回升。多数中晚期的患者都必须长期服药或打针治疗。
2. 任何药都空腹吃?
磺脲类:如达美康、优降糖、美吡达、糖适平等。该类药物最佳服药时间为饭前30分钟。
双胍类:如美迪康、格华止、迪化糖锭等。由于是酸性药物,可以刺激胃肠道,所以最好是饭后服用。
α-葡萄糖苷酶抑制,如拜糖苹、倍欣等,应在进餐时与第一口饭同时服下。
3.未坚持正规治疗,求神药?
糖尿病的人越来越多,随之而来的治疗糖尿病的广告满天飞,还有少数穿着白大褂的“推销员”借讲课、咨询等活动,专挣糖尿病病人的钱。有些患者存在侥幸心理,乱投医、乱用药,以致耽误了最佳治疗时期。
4.注重口服药物,不愿使用胰岛素,害怕依赖?
对于2型糖尿病患者来说,胰岛素是最接近生理、最有效、最少副作用的治疗手段 。2型糖尿病患者口服药联合胰岛素早期治疗可更有效地控制血糖,延缓β细胞衰竭。
5. 拒绝必要的胰岛素治疗,因为胰岛素会依赖?
应用胰岛素治疗2型糖尿病是因为疾病进展,胰岛β细胞功能逐渐衰竭所决定的,并非依赖。是把因果关系给搞错了,是需要终生打才打胰岛素的,不能说“上瘾”了,不是打了就必须打,而是应当打才打。另外,有肝肾功能损害时,口服药虽然对肝肾没有毒性,但肝肾功能损害时不能够很好的分解药物,导致药物的蓄积或不能很好的发挥作用,也要打胰岛素。

注意事项:糖尿病虽然是一种慢性疾病,但是也有危及生命的急性并发症(糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征等),并且这些急性并发症病死率高,如出现糖尿病急性并发症需及时住院治疗,避免危及生命出现不可逆的后果。